Há séculos, os chás vêm sendo utilizados como fonte de cura e bem-estar. Feitos a partir da infusão de ervas, flores, raízes e especiarias, os chás oferecem uma rica variedade de compostos bioativos que podem auxiliar na prevenção e no tratamento de diversos problemas de saúde.

Embora não devam ser considerados um substituto para os medicamentos tradicionais, os chás podem ser uma alternativa eficaz e natural para complementar o cuidado da saúde, especialmente para aliviar sintomas leves e promover o bem-estar geral.